Ernährungskorrektur

Gesunde Ernährung ist nur das, was für Ihren Organismus verträglich ist. Man geht heute, naturheilkundlich betrachtet, davon aus, dass 95% aller Krankheiten ihre Ursache im Darm haben und das Nervensystem dauerhaft überlasten. Im Alltagsgeschehen glauben wir oft, wir würden durch Stress von außen so stark beeinträchtigt. Selten stellen wir uns die Frage, ob vielleicht der Verdauungsstress unbemerkt so hoch ist, dass zusätzlicher Stress von außen die Situation nur noch verschärft.

Verdauungsstress kommt als Reaktion aus den Zellen, wo andere Richtlinien gelten als bei unserem Geschmackssinn. Es macht Stress in den Zellen, sobald für sie 'giftige' Substanzen ihre natürliche Funktion stören.

Mithilfe der Körperarbeit und/oder der Meditationstherapie schulen Sie Ihre Selbstwahrnehmung und Ihre Intuition. Sie verfügen also über die Fähigkeit zu spüren, was Ihnen insgesamt guttut oder stört. Denken Sie an die Kuh, die auf der Weide bestimmte Gräser frisst und anderes Grünzeug stehen lässt. Warum?

Identifizieren Sie das, was für Sie 'Gift' ist, noch bevor es in Ihren Organismus gelangt. So können Sie Ihr Gesamtsystem wunderbar durch Weglassen entlasten oder beim Gesund-Werden unterstützen. Leider geht Gesünder-Werden oft nur durch Veränderung manch liebgewonnener Gewohnheiten. Viele Krankheiten werden ohne Nachschub von Krankmachern einfach ausgehungert.

Meine fachliche Begleitung kann Ihnen helfen, sich durch den Dschungel von vielen gut gemeinten Ratschlägen und Ernährungsempfehlungen hindurch zu arbeiten.

Die Wissenschaft bestätigt Zusammenhänge zwischen geistig-seelischer Verfassung und dem Zustand der Darmflora. Deshalb ermuntere ich Sie, schon präventiv auf artgerechte, gesundheitserhaltende Ernährung zu achten, bevor es z.B. zu chronischen Darmerkrankungen oder damit einhergehend zu vielfältigen psychischen Störungen kommt.

Ein weiterer wichtiger Faktor ist ein lebenslang ausgewogener Säure-Basen-Haushalt. der beispielsweise die Knochendichte mit dem Problem der Osteoporose, die Festigkeit des Zahnhalteapparates oder die Elastizität der Muskeln maßgeblich beeinflusst und das Bindegewebe verschiebbar beweglich hält.

Ähnlich wie meine anderen Therapiebausteine führt eine für Sie persönlich passende Ernährung zu einem verbesserten generellen Wohlbefinden und dient zudem als effiziente Prävention bei erhöhtem Risiko für Stoffwechselerkrankungen.